1.“期待突破，期待学习。”

2.“思想和情感没有分离；情感、思索和学习都是相互联系的。”

3.“当我们没有意识到自己对自己的行为、思索和感受负有责任时，我们就是危险的。”

4.“在准确的时间和地点释放，然后在错误的时间和地点爆发。”

5.“与人打交道时，请记住，你不是在与逻辑动物打交道，而是在与情感动物打交道。”

6.“改变某人想法的唯一方法就是与他们发自内心地联系。”

7.“情商是指你识别和理解自己和他人情绪的能力，以及利用这种意识来治理你的行为和人际关系的能力。”

8.“情绪脑对事件的反应比思索脑更快。”

9.“人们发现，正念冥想可以培养抑制快速情绪冲动的能力。”

10.“要有耐心。你的皮肤花了一段时间才恶化。给它一些时间来反映更平静的内心状态。正如我的一位朋友在他的 Facebook 个人资料中所说：“生活中真正的失败者不是那些尝试却失败的人，而是那些没有尝试的人。”

来源：土味情话

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